Bevægelse på arbejdspladsen
Company Health er en sundhedsvirksomhed, som hjælper og supporterer dine medarbejderes sundhed. Med udgangspunkt i den enkelte medarbejders fysiske og mentale sundhed har vi værktøjerne og kompetencerne, som skaber den nødvendige forandring hos den enkelte.
Har du behov for at tilbyde dine ansatte en sundhedsundersøgelser eller et sundhedstjek? Så book et møde og hør mere om vores løsninger – eller læs mere herunder.
Bevægelse på arbejdspladsen er en god idé af flere grunde.
For det første kan det forbedre medarbejdernes fysiske sundhed, reducere risikoen for livsstilssygdomme som hjerte-kar-sygdomme og diabetes.
For det andet kan fysisk aktivitet øge mentalt velvære, reducere stressniveauer og forbedre humøret.
Desuden kan korte pauser med bevægelse forbedre koncentration og produktivitet, da de hjælper med at holde hjernen frisk. Sociale aktiviteter som fælles motion kan også styrke samarbejde og holdånd, hvilket kan føre til en bedre arbejdspladsdynamik. Samlet set skaber bevægelse en sundere, gladere og mere effektiv
arbejdsplads..
